我們即將迎來2024年新年，世界各地的人們又一次在這個時候為來年制定新年計劃。人們普遍認為，大多數新年決心都是用來打破的，因為它們是不現實的。

　　當我們站在2024年的第一天時，我們被邀請打破傳統的制定新年決心的方式，并開始以一種更合理的方式制定標準，這更可行，更可實現。Uttamaditya是一名生活和空間設計師，他分享了一些有價值的見解，告訴我們如何制定并遵守新年計劃，而不像過去幾年那樣違背它們。他呼吁人們探索一個超越傳統決心的世界，比如保持健康，不沉迷于某些習慣，甚至不規劃財務成就。

　　世界著名的研究機構也證實，很少有人能實現他們的新年決心。他主張改變過去，他把它比作用錯誤的食譜烤蛋糕，而這個食譜注定會失敗。

　　為了強調他的觀點，Uttamaditya讓我們想象一下，如果愛因斯坦沒有整理他的桌子，我們都還在為相對論撓頭。他進一步補充說，并強調這不是要有一個更干凈的桌子，而是要擁抱創造力的混亂。

　　他進一步引用了哈佛大學的研究，該研究進一步證明，為了體驗更充實的生活，保持專注和確保你的情緒健康是很重要的;這對于過一種滿足的生活是必不可少的。例如，它不是關于跑得更快;但它是關于知道在哪里慢慢走。

　　他從大自然中得到啟示，鼓勵我們在雄心壯志中更加腳踏實地;就像一棵樹靜靜地生長，成為更大的生態系統的一部分。他建議我們應該把自己從不切實際的野心中抽離出來，努力更現實地實現我們的夢想。

　　這個2024年的框架是基于實踐智慧的，類似于我們從父母和祖父母那里學到的生活經驗，超越了禪宗哲學，強調自我約束和感知自己的真實本質。

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